Vitamina A Retinol Acetato - Pure Encapsulations

La vitamina A (retinol) es importante principalmente para la piel y las mucosas, así como para la vista y el sistema inmunitario. Este micronutriente también influye en la eficacia con la que el cuerpo metaboliza el hierro y desempeña un papel en la especialización celular. En resumen, la vitamina A, liposoluble, tiene muchas funciones en el cuerpo, por lo que debes asegurarte de un suministro adecuado. Lo ideal es a través de una dieta equilibrada o, en momentos de mayor necesidad, mediante cápsulas de vitamina A como suplemento dietético.

Necesidad diaria y suministro de vitamina A

En general, se recomienda una ingesta diaria de entre 700 y 950 mcg de vitamina A para adultos. Sin embargo, la cantidad de vitamina A que tu cuerpo necesita realmente al día depende de varios factores. Esta vitamina liposoluble se encuentra principalmente en productos de origen animal. En particular, los órganos como el hígado son ricos en retinol, pero la carne, el pescado y los huevos también son buenas fuentes de retinol. Si rara vez o nunca consumes estos alimentos, o si sigues una dieta vegana o vegetariana, debes prestar atención a un suministro adecuado de vitamina A. Una buena alternativa son los carotenoides (por ejemplo, el betacaroteno), presentes en muchas frutas y verduras, que tu cuerpo puede convertir en vitamina A según sea necesario. O puedes recurrir a suplementos veganos en forma de cápsulas de retinol.

Cápsulas de vitamina A para tus necesidades diarias

Las cápsulas de vitamina A de Pure Encapsulations® contienen vitamina A en forma de acetato de retinilo, que es una forma de almacenamiento del retinol y puede ser muy bien convertida por el cuerpo. Como todos los productos científicamente probados de Pure Encapsulations®, este preparado nutricional se caracteriza por su alta biodisponibilidad y tolerabilidad. Gracias a su fabricación hipoalergénica, es también muy adecuado para personas sensibles, personas con intolerancias alimentarias y alérgicos.