B-COMPLEX Pure Encapsulations (Copia)

Las ocho vitaminas del grupo B (B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B6 (piridoxina), B12 (cobalamina), B5 (ácido pantoténico), biotina, ácido fólico (folato), B3 (niacina)) se agrupan en lo que se conoce como "complejo de vitamina B" y sus funciones se complementan entre sí. Por lo general, se mencionan cuando se trata de cómo fortalecer los nervios, reducir el estrés o calmar el nerviosismo. Sin embargo, la base para tu bienestar debe ser siempre una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable.

Vitaminas B y sus beneficios para tu cuerpo

Las vitaminas B pueden actuar como catalizadores en el metabolismo y estimular el nivel de energía. Además, la vitamina B5 (ácido pantoténico) desempeña un papel importante en el rendimiento mental saludable. Las vitaminas B2, B6 y B12, así como el folato, la niacina y el ácido pantoténico, ayudan a tu cuerpo a reducir la fatiga y el agotamiento. Pero sus funciones son aún más variadas. Por ejemplo, la vitamina B6 contribuye a un metabolismo normal de la homocisteína. Las vitaminas B12 y el ácido fólico (folato) participan en la división celular en su forma coenzimática y contribuyen, entre otras cosas, a la formación de las vainas de mielina, el revestimiento protector de las vías nerviosas.

Al tomar vitaminas del grupo B, es importante que estén rápidamente disponibles para los diversos procesos. Esto se debe a que la mayoría de las vitaminas del complejo B no se pueden almacenar en el cuerpo durante mucho tiempo; la vitamina B12 es la excepción. Por lo tanto, es importante que las tomes regularmente a través de la dieta. Si no te es posible llevar una dieta saludable todos los días, el complejo B puede ayudarte como suplemento alimenticio.

B-Complex de Pure Encapsulations® te proporciona ocho vitaminas del grupo B en una dosis ideal, especialmente adecuada para un uso a largo plazo. Después de un uso cíclico con B-Complex Plus, puedes pasar a B-Complex para el suministro diario continuo. Los expertos científicos de Pure Encapsulations® han puesto énfasis en utilizar las vitaminas B como compuestos biológicamente activos donde tiene sentido desde el punto de vista de la investigación actual. Las cápsulas son sin gluten, sin lactosa y aptas para veganos.