Il ginocchio è un’articolazione complessa e fortemente sollecitata. Svolge un ruolo centrale in quasi ogni movimento – camminare, correre, salire le scale o fare sport. Di conseguenza, il dolore al ginocchio è frequente. Le cause vanno da lesioni acute a fenomeni di usura cronica.

Sintomi

I disturbi al ginocchio possono manifestarsi in modi molto diversi, a seconda della causa e della gravità:

• Dolore improvviso: spesso causato da sovraccarico o lesioni.
• Instabilità: i pazienti descrivono spesso una sensazione che il ginocchio “ceda”.
• Limitazioni di movimento: rigidità, scricchiolii, blocco articolare o difficoltà nell’estensione sono segni tipici.
• Dolore localizzato: a seconda della struttura interessata (legamenti, tendini, cartilagine), il dolore può manifestarsi nella parte anteriore, posteriore o laterale del ginocchio.

Cause del dolore al ginocchio

Il dolore al ginocchio può avere molteplici cause. Le più comuni sono:

• Lesioni: stiramenti, distorsioni, lesioni dei legamenti o del menisco.
• Infiammazioni: tendinite o borsite.
• Alterazioni degenerative: ad esempio artrosi.

Lesioni sportive

Le persone attive nello sport sono particolarmente a rischio. Tipico è il cosiddetto “ginocchio del corridore”, che si manifesta soprattutto in sport con un elevato stress da flessione (corsa, salto, ciclismo). Le cause sono spesso difetti di postura, sovraccarico o muscolatura debole.

Altre cause:
Non tutti i problemi al ginocchio sorgono improvvisamente. L’artrosi o i carichi scorretti dovuti a problemi all’anca possono danneggiare il ginocchio in modo permanente. Chi ha già subito una lesione al ginocchio ha un rischio maggiore di nuovi disturbi.

Localizzazione del dolore – un indizio importante

• Parte anteriore del ginocchio: spesso borsite o problemi cartilaginei
• Parte laterale del ginocchio: spesso lesioni ai legamenti o al menisco
• Parte posteriore del ginocchio: può indicare artrosi

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