Pure Encapsulations® Vitamin A – Für Sehkraft, Haut, Schleimhäute und Immunsystem

يُعد فيتامين أ (الريتينول) مهمًا بشكل خاص لبشرتك وأغشيتك المخاطية، وكذلك لقوة بصرك وجهازك المناعي. كما يؤثر هذا العنصر الغذائي الدقيق في مدى كفاءة استقلاب جسمك للحديد، ويلعب دورًا في تخصص الخلايا. باختصار، يؤدي فيتامين أ الذائب في الدهون وظائف كثيرة جدًا في جسمك، لذا ينبغي أن تحرص على الحصول على ما يكفي منه. وأفضل طريقة لذلك هي اتباع نظام غذائي متوازن – أو، في فترات زيادة الاحتياج، تناول كبسولات فيتامين أ كمكمل غذائي.

الاحتياج اليومي وتغطية فيتامين أ

بشكل عام، يُوصى للبالغين بتناول ما بين 700 و950 ميكروغرامًا من فيتامين أ يوميًا. لكن الكمية التي يحتاجها جسمك فعليًا في اليوم تعتمد على عدة عوامل. يتوفر هذا الفيتامين الذائب في الدهون بشكل أساسي في المنتجات الحيوانية. وتُعد الأحشاء مثل الكبد غنية بشكل خاص بالريتينول، كما أن اللحوم والأسماك والبيض مصادر جيدة للريتينول. وإذا كنت نادرًا ما تتناول هذه الأطعمة أو لا تتناولها إطلاقًا، أو إذا كنت تتبع نظامًا نباتيًا صرفًا أو نباتيًا، فينبغي أن تراقب حصولك على ما يكفي من فيتامين أ. ومن البدائل الجيدة لذلك الكاروتينات (مثل البيتا كاروتين) الموجودة في العديد من أنواع الفواكه والخضروات، والتي يمكن لجسمك تحويلها إلى فيتامين أ عند الحاجة. أو يمكنك الاعتماد على المكملات الغذائية النباتية الصرفة على شكل كبسولات ريتينول.

كبسولات فيتامين أ لاحتياجك اليومي

تحتوي كبسولات فيتامين أ من بيور إنكابسولاتس® على فيتامين أ على شكل ريتينيل أسيتات، وهو أحد أشكال تخزين الريتينول ويمكن للجسم تحويله بسهولة كبيرة. وكما هو الحال مع جميع منتجات بيور إنكابسولاتس® القائمة على أسس علمية، يتميز هذا المستحضر الغذائي بشكل خاص بتوافره الحيوي العالي وتحمل الجسم الجيد له. وبفضل تصنيعه المنخفض الحساسية، فهو مناسب جدًا أيضًا للأشخاص ذوي الحساسية، والأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل الأطعمة، والمصابين بالحساسية.