Bolečine v mišicah so zelo razširjene in imajo lahko številne vzroke. Pogosto se pojavijo po telesni obremenitvi, na primer pri športu, pa tudi zaradi stresa ali okužb. Težave segajo od rahlega vlečenja do močnih bolečin, ki otežujejo vsak gib.

Simptomi bolečin v mišicah

Težave so lahko zelo različno izražene:

• Občutljivost na pritisk in bolečine pri gibanju ali v mirovanju
• Oteklina in vnetje prizadetega dela mišice
• vleče ali zbadajoče bolečine ob dotiku
• Omejena obremenljivost mišice

Bolečine so lahko lokalno omejene ali se širijo v večje mišične skupine.

Vzroki bolečin v mišicah

Najpogostejši sprožilci so:

1. Preobremenitev in manjše poškodbe

• pogosto nastanejo pri športu, na primer zaradi nategov ali zvinov pri teku, spotikanju ali padcih
• običajno prizadenejo določeno mišično skupino ali majhen del telesa
• povzročijo napetost ali otrdele mišice

2. Stres

• dolgotrajen stres lahko povzroči mišično napetost, zlasti na področju vratu in hrbta
• hkrati se poveča občutljivost na bolečino, kar še okrepi težave

3. Okužbe

• Prehladi ali gripa lahko sprožijo bolečine v mišicah, pogosto spremljane s splošnim občutkom bolezni in izčrpanostjo

• KUPITE ZDAJ