Plantarni fasciitis – bolečine v podplatu in stopalnem loku / težave do Ahilove tetive "podpora" homeopatija po dr. Banerjiju

Protokoli dr. Banerjija

Plantarni fasciitis – bolečine v podplatu in stopalnem loku / težave do Ahilove tetive

Plantarni fasciitis je boleča draženje oziroma degenerativna sprememba plantarne fascije, močne vezivne plošče na podplatu. Poteka od petnice proti prstom in podpira vzdolžni lok stopala.

Značilne so bolečine pod peto in vzdolž stopalnega loka. Težave v predelu Ahilove tetive se lahko pojavijo hkrati, vendar anatomsko prizadenejo drugo strukturo.

Kateri simptomi se lahko pojavijo?

Značilni so:

• bolečine pod peto

• bolečine vzdolž stopalnega loka

• močna bolečina ob prvem gibu zjutraj po vstajanju

• bolečine pri prvih korakih po daljšem sedenju

• težave pri daljšem stanju ali hoji

• občutljivost na pritisk na spodnji strani pete

• vlečeče ali pekoče bolečine v podplatu

• deloma hkratne težave v mečih in Ahilovi tetivi

Po nekaj korakih lahko bolečine najprej popustijo in se ob daljši obremenitvi spet okrepijo.

Kako nastane plantarni fasciitis?

Pogosto igrajo vlogo ponavljajoče se mehanske obremenitve in majhne spremembe v tkivu plantarne fascije.

Dejavniki, ki pospešujejo nastanek, so:

• dolgotrajno stanje ali hoja

• tek in skakanje

• nenadno povečanje športne obremenitve

• prekomerna telesna teža

• skrajšana mečna mišica

• omejena gibljivost skočnega sklepa

• nepravilna drža stopal

• neprimerna ali močno obrabljena obutev

Plantarna fascija in Ahilova tetiva

Plantarna fascija, petnica, Ahilova tetiva in mečna mišica so funkcionalno tesno povezane. Povečana napetost mečne mišice in Ahilove tetive lahko vpliva na mehansko obremenitev v predelu pete in plantarne fascije.

Bolečine neposredno zadaj na peti ali vzdolž Ahilove tetive pa bolj kažejo na dodatno tendinopatijo Ahilove tetive kot na čisti plantarni fasciitis.

Petni trn

Pri dolgotrajnih težavah je na rentgenski sliki lahko viden koščen petni trn. Petni trn pa ne povzroča nujno bolečin in ni samodejno vzrok težav.

Diagnoza

Diagnozo je pogosto mogoče postaviti na podlagi značilnih težav in pregleda stopala.

Pri nejasnih ali dolgotrajnih težavah se lahko dodatno uporabijo ultrazvok, rentgen ali MRI, da se izključijo drugi vzroki.

Zdravljenje

Plantarni fasciitis je lahko trdovraten, vendar ga je v večini primerov mogoče zdraviti konservativno.

Pomembni ukrepi so:

• prilagoditev obremenitve, ki jo sproža

• redno raztezanje plantarne fascije

• raztezanje mečne mišice in Ahilove tetive

• ciljno krepitev mišic stopala in meč

• primerna obutev

• po potrebi vložki ali blazinice za peto

• fizioterapija

• po potrebi zdravljenje bolečine

Pri dolgotrajnih težavah se lahko preučijo dodatni ortopedski oziroma fizioterapevtski postopki. Operacija je le redko potrebna.

Homeopatija po dr. Banerjiju

V homeopatiji po dr. Banerjiju se za različne težave gibalnega aparata uporabljajo določena homeopatska zdravila in potence po Banerjijevih protokolih.

Specifična učinkovitost homeopatskih sredstev za ozdravitev plantarnega fasciitisa ali strukturnih poškodb Ahilove tetive znanstveno ni dokazana. Zato potrebnega ortopedskega ali fizioterapevtskega zdravljenja ne bi smeli nadomestiti ali odlašati z njim.

Pomembno opozorilo

Nenadno nastale močne bolečine v Ahilovi tetivi, zlasti z občutkom poka ali pretrganja in nato izrazito omejeno sposobnostjo stanja na prstih, lahko kažejo na pretrganje Ahilove tetive in jih je treba takoj medicinsko obravnavati.

Informacije na tej strani so namenjene izključno splošnemu obveščanju in ne nadomeščajo zdravniškega nasveta, diagnoze ali zdravljenja.

Sestavine: Symphytum, Ledum palustre Rhus tox.