Vitamín A retinylacetát – Pure Encapsulations

Vitamín A (retinol) je dôležitý predovšetkým pre tvoju pokožku a sliznice, ale aj pre tvoj zrak a imunitný systém. Tento mikronutrient navyše ovplyvňuje, ako dobre tvoje telo metabolizuje železo, a zohráva úlohu pri špecializácii buniek. Stručne povedané, vitamín A rozpustný v tukoch má v tvojom tele veľmi veľa úloh, a preto by si mal dbať na jeho dostatočný príjem. Najlepšie prostredníctvom vyváženej stravy – alebo v období zvýšenej potreby prostredníctvom kapsúl s vitamínom A ako doplnku stravy.

Denná potreba a príjem vitamínu A

Vo všeobecnosti sa pre dospelých odporúča denný príjem vitamínu A v rozmedzí 700 až 950 mcg. Koľko vitamínu A však tvoje telo denne skutočne potrebuje, závisí od niekoľkých faktorov. Vitamín rozpustný v tukoch sa nachádza predovšetkým v živočíšnych produktoch. Najmä vnútornosti, ako sú pečeň, sú bohaté na retinol, ale aj mäso, ryby a vajcia sú dobrými zdrojmi retinolu. Ak po týchto potravinách siahaš zriedka alebo vôbec, ak sa stravuješ vegánsky alebo vegetariánsky, mala by si mať na pamäti dostatočný príjem vitamínu A. Dobrou alternatívou sú karotenoidy (napr. beta-karotén), ktoré sa nachádzajú v mnohých druhoch ovocia a zeleniny a ktoré tvoje telo v prípade potreby dokáže premeniť na vitamín A. Alebo siahnuť po vegánskych doplnkoch stravy vo forme kapsúl s retinolom.

Kapsuly s vitamínom A pre tvoju dennú potrebu

Kapsuly s vitamínom A od Pure Encapsulations® obsahujú vitamín A vo forme retinylacetátu, ktorý predstavuje zásobnú formu retinolu a telo ho dokáže veľmi dobre premeniť. Tak ako všetky vedecky podložené produkty od Pure Encapsulations®, aj tento výživový prípravok sa vyznačuje predovšetkým vysokou biologickou dostupnosťou a znášanlivosťou. Vďaka hypoalergénnej výrobe je vhodný aj pre citlivé osoby, ľudí s neznášanlivosťou potravín a alergikov.