Nadváha a zvýšený obvod brucha – abdominálna nadváha „podpora“ homeopatia podľa Dr. Banerjiho

Dr. Banerjiho protokoly

Nadváha a zvýšený obvod brucha – abdominálna nadváha

Nadváha vzniká, keď sa po dlhší čas prijíma viac energie, než sa spotrebuje. Pritom však spolupôsobí množstvo faktorov, medzi nimi genetické predispozície, hormonálna regulácia, strava, fyzická aktivita, spánok, lieky a určité ochorenia.

Osobitný zdravotný význam má zvýšený obvod brucha, pretože zvýšené hromadenie tuku v brušnej dutine môže byť spojené s vyšším rizikom metabolických a kardiovaskulárnych ochorení.

Prečo je obvod brucha dôležitý?

Tukové tkanivo sa v jednotlivých častiach tela nehodnotí rovnako. Predovšetkým takzvaný viscerálny tuk, ktorý sa hromadí v brušnej dutine okolo vnútorných orgánov, je metabolicky aktívny.

Zvýšený podiel viscerálneho tuku môže byť okrem iného spojený s inzulínovou rezistenciou, zvýšenými hodnotami krvného cukru a krvných tukov, ako aj s vysokým krvným tlakom.

Obvod brucha preto poskytuje popri telesnej hmotnosti a indexe telesnej hmotnosti (BMI) dodatočné informácie o rozložení tuku.

Aké príčiny môžu prispievať k nadváhe a zvýšenému obvodu brucha?

Možné faktory sú:

• dlhodobý energetický prebytok

• nedostatok pohybu

• genetické predispozície

• zvyšujúci sa vek

• nedostatok spánku

• hormonálne zmeny, napríklad v období menopauzy

• inzulínová rezistencia a metabolický syndróm

• určité hormonálne ochorenia, napríklad Cushingov syndróm alebo nedostatočná funkcia štítnej žľazy

• určité lieky, okrem iného niektoré glukokortikoidy, psychofarmaká a iné liečivá

Aké zdravotné následky môžu vzniknúť?

Obzvlášť výrazná abdominálna nadváha môže zvýšiť riziko:

• Diabetes mellitus 2. typu

• Vysoký krvný tlak

• Poruchy metabolizmu tukov

• Ochorenie tukovej pečene

• Ischemická choroba srdca

• Infarkt myokardu a mozgová príhoda

• Spánkové apnoe

• Ťažkosti s kĺbmi

• Metabolický syndróm

Individuálne riziko však nezávisí len od telesnej hmotnosti alebo obvodu brucha, ale aj od krvného tlaku, hladiny cukru v krvi, krvných tukov, veku a ďalších faktorov.

Správne meranie obvodu brucha

Obvod brucha by sa mal merať krajčírskym metrom pri uvoľnenom brušnom svalstve a po normálnom výdychu. Na hodnotenie zdravotného rizika sa používajú hraničné hodnoty závislé od pohlavia.

Obvod brucha by sa mal vždy posudzovať spolu s ďalšími rizikovými faktormi a sám o sebe nie je diagnózou.

Liečba a redukcia hmotnosti

Liečba sa riadi príčinou a rozsahom nadváhy, ako aj existujúcimi sprievodnými ochoreniami. Medzi základné opatrenia patrí upravená strava, pravidelná fyzická aktivita a zmena dlhodobo nevhodných návykov.

Pri obezite alebo príslušných sprievodných ochoreniach možno navyše medikamentózne terapie na redukciu hmotnosti a v určitých prípadoch prichádzajú do úvahy bariatrické alebo metabolické operácie.

Už mierne zníženie hmotnosti môže priaznivo pôsobiť na hladinu cukru v krvi, krvný tlak, krvné tuky a metabolizmus pečene.

Homeopatia podľa Dr. Banerjiho

V homeopatii podľa Dr. Banerjiho sa pre rôzne choroby a ťažkosti používajú stanovené homeopatické lieky a potencie podľa Banerjiho protokolov.

Spoľahlivé zníženie hmotnosti alebo cielené zníženie viscerálneho brušného tuku pomocou homeopatických prostriedkov nie je vedecky preukázané. Hormonálne alebo metabolické príčiny výraznej nadváhy by mali byť medicínsky vyšetrené.

Dôležité upozornenie

Rýchly a nevysvetliteľný prírastok hmotnosti, najmä spolu s opuchmi, dýchavičnosťou alebo inými novovzniknutými ťažkosťami, by mal byť lekársky vyšetrený.

Informácie na tejto stránke slúžia výlučne na všeobecné informovanie a nenahrádzajú lekársku konzultáciu, diagnostiku ani liečbu.

Zložky: Graphites