Witamina A Retinyloacetat - Pure Encapsulations

Witamina A (retinol) ma znaczenie przede wszystkim dla Twojej skóry i błon śluzowych, ale także dla wzroku i układu odpornościowego. Ten mikroelement wpływa dodatkowo na to, jak dobrze Twój organizm przyswaja żelazo, i odgrywa rolę w specjalizacji komórek. Krótko mówiąc, rozpuszczalna w tłuszczach witamina A pełni w Twoim organizmie bardzo wiele funkcji, dlatego powinieneś zadbać o jej wystarczające dostarczanie. Najlepiej poprzez zrównoważoną dietę – lub, w okresach zwiększonego zapotrzebowania, poprzez kapsułki z witaminą A jako suplement diety.

Dzienne zapotrzebowanie i dostarczanie witaminy A

Ogólnie dla osób dorosłych zaleca się dzienne spożycie od 700 do 950 mcg witaminy A. Ile witaminy A Twój organizm faktycznie potrzebuje dziennie, zależy jednak od kilku czynników. Ta rozpuszczalna w tłuszczach witamina występuje przede wszystkim w produktach pochodzenia zwierzęcego. Szczególnie podroby, takie jak wątroba, są bogate w retinol, ale również mięso, ryby i jaja są dobrymi źródłami retinolu. Jeśli rzadko lub wcale po nie nie sięgasz, odżywiasz się wegańsko lub wegetariańsko, powinieneś zatem mieć na uwadze wystarczające dostarczanie witaminy A. Dobrą alternatywą są karotenoidy (np. beta-karoten), które znajdują się w wielu owocach i warzywach i które Twój organizm w razie potrzeby może przekształcić w witaminę A. Możesz też sięgnąć po wegańskie suplementy diety w formie kapsułek z retinolem.

Kapsułki z witaminą A na Twoje codzienne potrzeby

Kapsułki z witaminą A od Pure Encapsulations® zawierają witaminę A w postaci octanu retinylu, który stanowi formę magazynową retinolu i może być bardzo dobrze przekształcany przez organizm. Jak wszystkie oparte na badaniach naukowych produkty Pure Encapsulations®, ten preparat odżywczy wyróżnia się szczególnie wysoką biodostępnością i tolerancją. Dzięki hipoalergicznej produkcji doskonale nadaje się również dla osób wrażliwych, osób z nietolerancjami pokarmowymi i alergików.