ΑΡΑΙΩΣΗ VALERIANA OFFICINALIS C/D 13 - C/D 30

Valeriana officinalis, επίσης γνωστή ως βαλεριάνα, είναι ένα πολυετές φυτό που κατάγεται από την Ευρώπη και μέρη της Ασίας. Αναπτύσσεται κατά προτίμηση σε υγρά λιβάδια και στις όχθες υδάτινων σωμάτων. Το φυτό φτάνει έως και 1,5 μέτρο σε ύψος και ξεχωρίζει για τα χαρακτηριστικά σύνθετα φύλλα και τα μικρά, αρωματικά άνθη του.

Η βαλεριάνα έχει μακρά ιστορία στην παραδοσιακή φυτοθεραπεία. Ήδη από την αρχαιότητα εκτιμούνταν για τις καταπραϋντικές της ιδιότητες. Οι ρίζες του φυτού περιέχουν διάφορες χημικές ενώσεις που έχουν σημασία για την παραδοσιακή χρήση. Η βαλεριάνα χρησιμοποιείται συχνά σε τσάγια, βάμματα και εκχυλίσματα.

Στην ομοιοπαθητική, η Valeriana officinalis χρησιμοποιείται παραδοσιακά για νευρική ανησυχία και διαταραχές ύπνου. Θεωρείται ότι τα αραιωμένα παρασκευάσματα μπορούν να συμβάλουν στην προώθηση της εσωτερικής ηρεμίας και να υποστηρίξουν τη γενική ευεξία.

Παραδοσιακές ενδείξεις:

• Νευρική ανησυχία
• Διαταραχές ύπνου
• Διαχείριση στρες