OMNi-POWER® GUT BAR - A barra de snack para levar consigo – desenvolvida para uma alimentação com baixo teor de FODMAP

Informações do produto

O OMNi-POWER® GUT BAR é um snack prático em forma de barra para levar consigo, para o desporto e para as viagens. Foi desenvolvido com especial atenção à tolerância gastrointestinal e destina-se especialmente a pessoas que, na sua alimentação, pretendem ter em conta o teor de FODMAP.

A barra combina, entre outros ingredientes, amêndoas torradas, castanhas de caju, chocolate, flocos de aveia e crisps crocantes de arroz e trigo e é, por isso, adequada como snack compacto para o dia a dia, os tempos livres e as atividades desportivas.

Para quem é adequado o OMNi-POWER® GUT BAR?

O OMNi-POWER® GUT BAR é especialmente adequado:

• como snack prático para levar consigo

• em caminhadas e atividades ao ar livre

• em viagens

• no desporto e no treino

• para os tempos livres e o dia a dia

• para pessoas que valorizam uma boa tolerância gastrointestinal individual

• para pessoas que seguem uma alimentação orientada para o Low FODMAP

• como alternativa às barras de snack e desportivas convencionais, com maior teor de FODMAP

O que significa Low FODMAP?

FODMAP significa:

Oligossacáridos, dissacáridos, monossacáridos e polióis fermentáveis.

Trata-se de determinados hidratos de carbono de cadeia curta e álcoois de açúcar que ocorrem naturalmente em numerosos alimentos.

Determinados FODMAP são absorvidos apenas de forma incompleta no intestino delgado de algumas pessoas. Por esse motivo, chegam em maiores quantidades ao intestino grosso, onde podem ser fermentados pelas bactérias intestinais.

Além disso, determinados FODMAP podem atrair água para o intestino.

Em pessoas sensíveis, isto pode contribuir para o aparecimento de problemas gastrointestinais.

Que problemas podem os FODMAP causar?

Uma maior quantidade de determinados FODMAP pode estar associada, em pessoas sensíveis, a problemas como:

• Inchaço

• Sensação de enfartamento

• Dores abdominais

• Aumento dos ruídos intestinais

• Alterações do trânsito intestinal

• Diarreia

A intensidade com que uma pessoa reage a cada FODMAP é muito variável de indivíduo para indivíduo.

Nem todas as pessoas precisam de evitar ou reduzir os FODMAP.

Low FODMAP e intestino sensível

Uma alimentação Low FODMAP é utilizada sobretudo no contexto de problemas gastrointestinais funcionais e da síndrome do intestino irritável.

Neste caso, os alimentos com elevado teor de determinados hidratos de carbono fermentáveis são inicialmente reduzidos e, posteriormente, a tolerância individual é avaliada de forma sistemática.

O objetivo de uma alimentação deste tipo não é, normalmente, evitar completamente os FODMAP a longo prazo, mas sim descobrir quais os alimentos e as quantidades que cada pessoa tolera individualmente.

Uma alimentação Low FODMAP fortemente restrita a longo prazo deve, sempre que possível, ser seguida com acompanhamento médico-nutricional ou dietético.

Porquê o OMNi-POWER® GUT BAR?

As barras de snack e desportivas clássicas podem conter diversos ingredientes que, em pessoas sensíveis, podem favorecer problemas gastrointestinais durante o esforço físico ou no dia a dia.

Por esse motivo, o OMNi-POWER® GUT BAR foi desenvolvido como alternativa orientada para o Low FODMAP .

A seleção e a combinação dos ingredientes foram concebidas para oferecer um snack prático com boa tolerância individual.

No entanto, uma indicação Low-FODMAP não significa que um alimento seja completamente tolerado sem desconforto por todas as pessoas. A tolerância individual e a quantidade consumida continuam a desempenhar um papel importante.

Para o desporto, as viagens e em movimento

Sobretudo em atividades desportivas mais prolongadas ou em viagens, são práticos os alimentos compactos, que se transportam facilmente e se podem consumir sem preparação.

O OMNi-POWER® GUT BAR é adequado, por exemplo:

• na mochila

• em caminhadas

• em passeios de bicicleta

• em excursões mais longas

• em viagens

• como snack antes ou depois de atividade desportiva

• como refeição intermédia no dia a dia

Com amêndoas, cajus e chocolate

A receita contém 31 % de amêndoas torradas e 16 % de cajus.

Estes são complementados, entre outros, por chocolate, flocos de aveia, crisps de arroz e trigo, cacau em pó e sal marinho.

Assim, a barra obtém uma combinação de notas de sabor a frutos secos, chocolate e um leve toque salgado.

Recomendação de consumo

O OMNi-POWER® GUT BAR pode, consoante a necessidade individual, ser consumido como snack em movimento, no dia a dia, bem como antes, durante ou após atividades desportivas .

Em caso de estômago e intestinos sensíveis, recomenda-se testar primeiro a tolerância pessoal e o tamanho da porção numa situação habitual.

Em competições desportivas, os novos alimentos não devem, se possível, ser experimentados pela primeira vez imediatamente antes ou durante a competição.

Indicações importantes

A tolerância individual aos FODMAPs varia de pessoa para pessoa.

Mesmo um produto Low-FODMAP pode causar desconforto gastrointestinal em pessoas sensíveis ou dependendo da quantidade consumida.

Uma alimentação Low-FODMAP não é uma recomendação geral para todas as pessoas e, em caso de utilização prolongada, deve ser acompanhada, se possível, por um profissional.

Em caso de dores abdominais frequentes, intensas ou de aparecimento recente, diarreia persistente, sangue nas fezes, perda de peso inexplicada ou outros sintomas gastrointestinais acentuados, a causa deve ser investigada do ponto de vista médico.

Ingredientes / Composição

31 % de amêndoas torradas, 18 % de chocolate (açúcar, massa de cacau, manteiga de cacau, emulsionante: lecitinas [soja], emulsionante: E476, aroma natural de baunilha), xarope de glucose, 16 % de caju, flocos de aveia, 6,0 % de chocolate (açúcar, massa de cacau, manteiga de cacau, dextrose, emulsionante: lecitinas), crisps de arroz e trigo (farinha de arroz, farinha de trigo, farinha de aveia, açúcar, leite em pó magro, farinha de malte de cevada, sal alimentar, glucose), óleo de girassol, 0,6 % de sal marinho, cacau em pó com baixo teor de gordura, emulsionante: lecitinas (soja), antioxidante: extratos ricos em tocoferóis.

Contém, entre outros:

• Amêndoas

• Cajus

• Trigo

• Aveia

• Cevada

• Leite

• Soja

Efeitos secundários e tolerância

Em caso de consumo conforme as indicações, não são conhecidos efeitos secundários gerais com base nas informações disponíveis sobre o produto.

Mesmo num alimento de orientação low-FODMAP, podem ocorrer inchaço, sensação de plenitude, dores abdominais ou alterações do trânsito intestinal, dependendo da sensibilidade individual e da quantidade consumida.

O produto contém vários alergénios de declaração obrigatória, em particular amêndoas, castanhas de caju, cereais com glúten, leite e soja. Em caso de alergias correspondentes, o produto não deve ser consumido.

Em caso de perturbações gastrointestinais persistentes ou acentuadas, a causa deve ser esclarecida por um médico.