Vitamin K & D til stærke knogler - Pure -Encapsulations

Vitamin K og D er blandt de fedtopløselige mikronæringsstoffer. Ligesom vitamin D har din krop brug for vitamin K til knogledannelse. Vitamin K bidrager til at vedligeholde normale knogler og har desuden en indflydelse på blodets størkning. Da vitaminerne K og D er blandt de fedtopløselige vitaminer, bør du altid indtage dem samtidig med olier af høj kvalitet for at øge optagelsen.

Hvad er vitamin K?

Der findes to naturligt forekommende former for vitamin K, nemlig vitamin K1 (phyllochinon) og K2 (menachinon). Som vitamin K2 betegnes flere menachinoner, som adskiller sig ved længden af deres sidekæde. Mens vitamin K1 hovedsageligt findes i bladene på forskellige grønne planter, dannes vitamin K2 udelukkende af mikroorganismer.

Skal man tage vitamin D sammen med K2?

Rygterne om, at vitamin D skal indtages sammen med K2, holder sig stædigt. Din krop kan optage vitamin D, men også vitamin K separat og udnytte dem. Kombinationen af de to er fornuftig, hvis du vil bruge vitaminerne til dine knogler, for vitamin K understøtter de positive effekter af vitamin D3 i knoglestofskiftet. Vitamin K & D fra Pure Encapsulations giver dig en god kombination af vitamin D3, K2 og K1 og bidrager dermed til at vedligeholde normale knogler.