EPA/DHA væske Pure Encapsulations

Hvorfor er omega-3-fedtsyrer så vigtige – eller, som navnet antyder, "essentielle"? Fedtsyrerne EPA og DHA, som især findes i fiskeolie, har ikke kun egenskaber, der er vigtige for hjertet, men bidrager også til at opretholde et normalt blodtryk₂₎ og er vigtige for hjernens funktion. Særlig opmærksomhed bør rettes herpå i forbindelse med graviditet og amning, da DHA spiller en vigtig rolle for udviklingen af fosterets hjerne og øjne .

Da EPA og DHA næsten udelukkende findes i fisk og ikke kan dannes af menneskekroppen selv, er fisk således en af byggestenene i en sund og varieret kost. Mindst to gange om ugen bør den – især som fed havfisk som laks eller makrel – stå på menuen. Sådan lyder anbefalingen for at dække behovet for vigtige omega-3-fedtsyrer . Men de færreste kan også i praksis følge dette gode råd. Det være sig det faktum, at fisk af høj kvalitet – medmindre man bor tæt på kysten – ikke altid er let at få fat i og heller ikke ligefrem billig. Eller den simple sandhed, at ikke alle kan lide smagen.

EPA/DHA liquid leverer omega-3-fedtsyrerne EPA (eicosapentaensyre) og DHA (docosahexaensyre) i let doserbar, flydende form. Med høj dosering og diskret smag er produktet egnet for alle, der ikke får fisk i tilstrækkelig mængde og regelmæssighed på tallerkenen og derfor ønsker at ty til kosttilskud.