Vitamine A Retinylacetaat - Pure Encapsulations

Vitamine A (retinol) is vooral belangrijk voor je huid en slijmvliezen, maar ook voor je gezichtsvermogen en het immuunsysteem. De micronutriënt heeft daarnaast invloed op hoe goed je lichaam ijzer verwerkt en speelt een rol bij de celspecialisatie. Kort gezegd heeft de vetoplosbare vitamine A in je lichaam heel veel taken en daarom moet je op een voldoende inname letten. Het beste via een uitgebalanceerd dieet – of, in tijden van verhoogde behoefte, via vitamine A-capsules als voedingssupplement.

Dagelijkse behoefte en voorziening van vitamine A

Over het algemeen wordt voor volwassenen een dagelijkse inname tussen 700 en 950 mcg vitamine A aanbevolen. Hoeveel vitamine A je lichaam per dag daadwerkelijk nodig heeft, hangt echter van een aantal factoren af. De vetoplosbare vitamine zit in de eerste plaats in dierlijke producten. Met name orgaanvlees zoals lever is rijk aan retinol, maar ook vlees, vis en eieren zijn goede retinolbronnen. Als je hier zelden of nooit naar grijpt, je veganistisch of vegetarisch eet, moet je daarom de voldoende voorziening van vitamine A in het oog houden. Een goed alternatief zijn carotenoïden (bijv. bètacaroteen), die in veel fruit- en groentesoorten zitten en die je lichaam indien nodig om kan zetten in vitamine A. Of je kiest voor veganistische voedingssupplementen in de vorm van retinolcapsules.

Vitamine A-capsules voor je dagelijkse behoefte

Vitamine A-capsules van Pure Encapsulations® bevatten vitamine A als retinylacetaat, wat een opslagvorm van retinol is en door het lichaam zeer goed omgezet kan worden. Zoals alle wetenschappelijk onderbouwde producten van Pure Encapsulations® onderscheidt dit voedingspreparaat zich vooral door zijn hoge biologische beschikbaarheid en verdraagbaarheid. Dankzij de hypoallergene productie is het ook zeer geschikt voor gevoelige personen, mensen met voedselintoleranties en allergici.