A Vitamini Retinil Asetat - Pure Encapsulations

A vitamini (retinol) öncelikle cildiniz ve mukoza zarlarınız için, ayrıca görme yeteneğiniz ve bağışıklık sisteminiz için önemlidir. Bu mikro besin ayrıca vücudunuzun demiri ne kadar iyi metabolize ettiğini etkiler ve hücre farklılaşmasında rol oynar. Kısacası, yağda çözünen A vitamini vücudunuzda çok sayıda göreve sahiptir ve bu nedenle yeterli alımına dikkat etmelisiniz. En iyisi dengeli bir beslenme yoluyla – ya da artan ihtiyaç dönemlerinde takviye olarak A vitamini kapsülleriyle.

Günlük ihtiyaç ve A vitamini alımı

Genel olarak yetişkinler için günlük 700 ila 950 mcg A vitamini alımı önerilir. Ancak vücudunuzun günde gerçekte ne kadar A vitaminine ihtiyaç duyduğu bazı faktörlere bağlıdır. Yağda çözünen bu vitamin öncelikle hayvansal ürünlerde bulunur. Özellikle karaciğer gibi sakatatlar retinol açısından zengindir, ancak et, balık ve yumurta da iyi retinol kaynaklarıdır. Bu gıdaları nadiren tüketiyorsanız veya hiç tüketmiyorsanız, vegan ya da vejetaryen besleniyorsanız, bu nedenle yeterli A vitamini alımını göz önünde bulundurmalısınız. İyi bir alternatif, birçok meyve ve sebzede bulunan ve vücudunuzun ihtiyaç halinde A vitaminine dönüştürebildiği karotenoidlerdir (örneğin beta-karoten). Ya da retinol kapsülleri şeklindeki vegan takviyelere başvurabilirsiniz.

Günlük ihtiyacınız için A vitamini kapsülleri

Pure Encapsulations® A vitamini kapsülleri, retinolün bir depolama formu olan ve vücut tarafından çok iyi dönüştürülebilen retinil asetat içerir. Pure Encapsulations®'ın bilimsel temelli tüm ürünleri gibi, bu besin takviyesi de özellikle yüksek biyoyararlanımı ve toleransı ile öne çıkar. Hipoalerjenik üretimi sayesinde hassas kişiler, gıda intoleransı olanlar ve alerjisi olanlar için de çok uygundur.