AVENA SATIVA GLOBULI LM 6 - LM 30

Avena sativa, joka tunnetaan myös kaurana, on kasvi, joka kuuluu heinäkasvien heimoon. Alun perin se on kotoisin Välimeren alueelta ja on levinnyt laajalti Eurooppaan ja Pohjois-Amerikkaan. Kauraa viljellään ennen kaikkea viljakasvina, ja se tunnetaan ravinteikkaista jyvistään.

Kauraa on arvostettu vuosisatojen ajan, ei ainoastaan elintarvikkeena vaan myös sen mahdollisten terveyttä edistävien ominaisuuksien vuoksi. Perinteisessä kansanlääkinnässä on lukuisia käyttötarkoituksia. Keskiajalla kauraa pidettiin usein ”lääkkeenä” erilaisiin vaivoihin. Kasvi on runsas tärkeistä ravintoaineista, kuten kuiduista, vitamiineista ja kivennäisaineista, mikä tekee siitä arvokkaan osan tasapainoista ravintoa.

Perinteisesti Avena sativaa käytetään homeopatiassa ennen kaikkea hermoston tukemiseen. Käyttö tapahtuu usein stressin, ylityön tai uupumuksen aikana. Sen sanotaan voivan edistää yleistä hyvinvointia. Homeopatiassa Avena sativaa käytetään myös unihäiriöihin ja rauhoittumiseen.

• Alkuperä: Välimeren alue
• Ravinteikkaat jyvät
• Perinteinen käyttö hermoston tukemiseen