OMNi-BiOTiC® metabolic – osana kaloritietoista ja tasapainoista ruokavaliota

Tuotetiedot

Tasapainoa suolistossa

OMNi-BiOTiC® metabolic on ravintolisä, joka sisältää 7 valikoitua bakteerikantaa ja se on kehitetty suoliston mikrobiomin kohdennettuun täydentämiseen.

Päiväannos, 3 g, sisältää vähintään 3 miljardia elävää ja lisääntymiskykyistä bakteeria.

Ihmisen suoliston mikrobiomi on tiiviissä vuorovaikutuksessa ravitsemuksen ja aineenvaihdunnan kanssa. Myös mahdollisia yhteyksiä suoliston mikrobiomin koostumuksen ja kehon painon välillä on tutkittu tieteellisesti vuosien ajan.

Kenelle OMNi-BiOTiC® metabolic sopii?

OMNi-BiOTiC® metabolic sopii erityisesti henkilöille, jotka haluavat täydentää suoliston mikrobiomiaan kohdennetusti valikoiduilla bakteerikannoilla osana tietoista ravitsemusta.

Tuote sopii erityisesti:

• suoliston mikrobiomin kohdennettuun täydentämiseen

• osana kaloritietoista ja tasapainoista ravitsemusta

• henkilöille, jotka perehtyvät suoliston mikrobiomin ja aineenvaihdunnan väliseen yhteyteen

• täydennykseksi pitkäaikaisessa ravitsemusmuutoksessa

• henkilöille, jotka yhdistävät ravitsemuksensa säännölliseen fyysiseen aktiivisuuteen

• diabeetikoille

• lapsille

• raskauden ja imetyksen aikana

Suoliston mikrobiomi, aineenvaihdunta ja kehon paino

Ihmisen suolistossa elää lukuisia erilaisia bakteerilajeja. Suuriin tunnettuihin bakteeriryhmiin kuuluvat muun muassa Firmicutes ja Bacteroidetes.

Nämä mikro-organismit osallistuvat erilaisten ravintoaineiden käsittelyyn. Jotkin suolistobakteerit voivat esimerkiksi fermentoida ravintokuituja ja monimutkaisia hiilihydraatteja, joita ihmisen elimistö ei itse pysty täysin sulattamaan.

Tällöin syntyy erilaisia aineenvaihduntatuotteita, kuten lyhytketjuisia rasvahappoja, joita ihmisen elimistö voi osittain ottaa vastaan ja hyödyntää.

Tieteellisissä tutkimuksissa on kuvattu eroja suoliston mikrobiomin koostumuksessa eri henkilöryhmien välillä. Samalla tutkitaan myös mahdollisia yhteyksiä tiettyjen bakteeriryhmien, ravitsemuksen, aineenvaihdunnan ja kehon painon välillä.

Aiemmin usein esitetty käsitys siitä, että ylipaino voitaisiin periaatteessa selittää "liian monilla Firmicutes- ja liian harvoilla Bacteroidetes-bakteereilla", on kuitenkin liian yksinkertaistettu. Suoliston mikrobiomi on olennaisesti monimutkaisempi, eikä näiden kahden bakteeriryhmän suhteesta yksinään voida luotettavasti päätellä kehon painoa tai yksilöllistä painonpudotuksen onnistumista.

Miten OMNi-BiOTiC® metabolic toimii?

OMNi-BiOTiC® metabolic sisältää erityisesti kootun yhdistelmän, jossa on 7 valikoitua bakteerikantaa.

Ne viedään suoliston mikrobiomiin elävinä ja lisääntymiskykyisinä bakteeriviljelminä.

Päiväannos, 3 g, sisältää vähintään 3 miljardia elävää ja lisääntymiskykyistä bakteeria.

OMNi-BiOTiC® metabolic toimii siis suoliston mikrobiomin kohdennettuun täydennykseen. Suoraa painonlaskua tai tiettyjen bakteeriryhmien kohdennettua "syrjäyttämistä" ei voida johtaa pelkästään valmisteen käytöstä.

Tietoisen painonhallinnan yhteydessä tarpeenmukainen ravitsemus, asianmukainen energiansaanti ja säännöllinen fyysinen aktiivisuus ovat edelleen ratkaisevia.

Ihanteellinen täydennys: OMNi-BiOTiC® FiBRE omenpektiini

OMNi-BiOTiC® metabolic voidaan yhdistää OMNi-BiOTiC® FiBRE omenpektiini-valmisteen kanssa, aiemmin OMNi-LOGiC® APFELPEKTIN.

Kun OMNi-BiOTiC® metabolic tarjoaa valikoituja bakteerikantoja, sisältää OMNi-BiOTiC® FiBRE omenpektiini liukoista omenpektiiniä.

Pektiini kuuluu liukoisiin ravintokuituihin, ja tietyt suolistobakteerit voivat fermentoida sitä ja käyttää sitä ravinnonlähteenään.

Näin yhteiskäyttö yhdistää kaksi erilaista ravitsemusfysiologista lähestymistapaa: valikoitujen bakteerikantojen saannin ja liukoisen ravintokuidun lisäsaannin.

Ravitsemus ja liikunta

Kehon painoon vaikuttavat lukuisat tekijät. Niitä ovat erityisesti pitkän aikavälin energiatasapaino, ruokavalio, fyysinen aktiivisuus, ikä ja yksilölliset aineenvaihduntatekijät.

Siksi painoaan alentavan kannattaa kiinnittää huomiota tasapainoiseen, tarpeenmukaiseen ja pitkällä aikavälillä toteutettavaan ravitsemukseen.

Sen sijaan, että yksittäisiä ravintoaineryhmiä vältettäisiin periaatteessa, ratkaisevaa on erityisesti elintarvikkeiden laatu. Vihannekset, palkokasvit, täysjyvätuotteet ja muut runsaasti ravintokuitua sisältävät elintarvikkeet voivat olla osa tasapainoista ravitsemusta.

Voimakkaasti sokeroituja juomia, makeisia ja voimakkaasti prosessoituja elintarvikkeita tulisi sitä vastoin nauttia vain rajoitettuja määriä.

Myös säännöllinen liikunta lisää energiankulutusta ja tukee yleistä terveyttä. Tässä ei ole kyse vain intensiivisestä urheilusta. Myös arkiliikunnan lisääminen voi antaa tärkeän panoksen.

Portaiden nouseminen, kävelylenkit, jalan tai pyörällä kuljetut matkat sekä säännöllinen urheiluharrastus voivat auttaa lisäämään päivittäistä liikunnan määrää.

Käyttösuositus

1 kerran päivässä 1 pussi OMNi-BiOTiC® metabolic (= 3 g) sekoitetaan noin 1/8 litraan vettä.

Vaihtoehtoisesti jauhe voidaan sekoittaa myös laimennettuun hedelmämehuun, maitoon, teehen enintään 40 °C, jogurttiin tai vastaaviin elintarvikkeisiin.

Vähintään 1 minuutin aktivointiaika odota, sekoita sitten vielä kerran ja nauti.

Suositeltavaa on ottaa valmiste mahdollisimman tyhjään vatsaan, esimerkiksi:

• aamulla ennen aamiaista

• illalla ennen päivällistä

• ennen nukkumaanmenoa

Tärkeitä ohjeita valmistukseen

Neste, johon OMNi-BiOTiC® metabolic liuotetaan:

• ei saa olla kuumempaa kuin 40 °C olla

• ei saa olla kahvia tai alkoholia

• ei saa olla hyvin hapanta pH-arvoa, esimerkiksi kolaa, greippimehua tai etikkaa

• ei saisi sisältää mahdollisuuksien mukaan lainkaan hiilihappoa

Käyttö fruktoosi-intoleranssissa

OMNi-BiOTiC® metabolic sisältää muun muassa frukto-oligosakkarideja (FOS), jotka toimivat siinä olevien bakteerien ravintopohjana.

Jos tiedossa on fruktoosi-intoleranssi, aktivointiaikaa tulee pidentää 30 minuuttiin .

Tänä aikana siinä olevat bakteerit voivat metaboloita suuren osan lisätyistä frukto-oligosakkarideista.

Laktoosipitoisuus

OMNi-BiOTiC® metabolic sisältää vähäisen määrän laktoosia.

Yksi pussi sisältää 11 mg laktoosia. Tämä vastaa valmistajan mukaan suunnilleen 4 tipan lehmänmaidon laktoosimäärää.

Jos sinulla on voimakas laktoosi-intoleranssi tai maitoallergia, tulee ottaa huomioon valmistajan yksilölliset tiedot ja henkilökohtainen sietokykysi.

Vapaa

OMNi-BiOTiC® metabolic on vapaa:

• eläinperäisestä proteiinista

• gluteenista

• hiivasta

Tuote sisältää kuitenkin vähäisen määrän laktoosia (11 mg pussia kohti).

Sopii

OMNi-BiOTiC® metabolic sopii valmistajan mukaan:

• diabeetikoille

• lapsille

• raskauden aikana

• imetyksen aikana

Pakkauskoko

30 pussia.

Yksi pussi sisältää 3 g jauhetta, jossa on vähintään 3 miljardia elävää ja lisääntymiskykyistä bakteeria.

Kuukausipakkauksessa, jossa on 30 pussia, on yhteensä vähintään 90 miljardia elävää ja lisääntymiskykyistä bakteeria .

Tärkeitä huomautuksia

OMNi-BiOTiC® metabolic on ravintolisä, ei lääke ylipainon tai lihavuuden hoitoon.

Tuote ei korvaa monipuolista ruokavaliota, riittävää energiansaantia ja säännöllistä liikuntaa.

Painonlaskua ei voida taata pelkästään tuotteen käytöllä.

Ravintolisät eivät korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eivätkä terveellisiä elämäntapoja.

Suositeltua päivittäistä annosta ei saa ylittää.

Säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa.

Ainesosat / ainesosaluettelo

Maissitärkkelys, maltodekstriini, frukto-oligosakkaridit (FOS), galakto-oligosakkaridit (GOS), polydekstroosi, kaliumkloridi, kasviproteiini (riisi), magnesiumsulfaatti, bakteerikannat*, mangaanisulfaatti, laktoosi.

Yksi pussi sisältää 11 mg laktoosia, mikä vastaa valmistajan mukaan noin 4 tippaa lehmänmaitoa.

*7 bakteerikantaa, joissa on vähintään 3 miljardia bakteeria annosta kohti (= 3 g):

• Ligilactobacillus salivarius W57

• Lacticaseibacillus paracasei W56

• Lactobacillus acidophilus W22

• Lacticaseibacillus rhamnosus W71

• Lactococcus lactis ssp. lactis W58

• Enterococcus lactis W54

• Lactiplantibacillus plantarum W62

Haittavaikutukset ja siedettävyys

Käyttötarkoituksen mukaisessa nauttimisessa ei ole ilmoitettu yleisiä haittavaikutuksia.

Erityisesti käytön alussa tuotteen bakteeriviljelmät ja kuidut voivat aiheuttaa herkille henkilöille tilapäistä ilmavaivoja, täyden olon tunnetta tai muutoksia ulostamiskäyttäytymisessä.

Tuote sisältää frukto-oligosakkarideja (FOS), galakto-oligosakkarideja (GOS), polydekstroosia ja vähäisen määrän laktoosia. Jos sinulla on vastaavia intoleransseja, tulee ottaa huomioon henkilökohtainen sietokykysi.

Jos sinulla on tiedossa oleva fruktoosi-intoleranssi, aktivointiaikaa tulee pidentää 30 minuuttiin.

Jos sinulla on tiedossa olevia allergioita tai yliherkkyyksiä jotakin ainesosaa kohtaan, tuotetta ei tule nauttia.

Jos maha-suolikanavan vaivat jatkuvat tai ovat epätavallisia, tulee hakea lääkärin neuvoa.