Pure Encapsulations® Calciumcitrat – Hochwertiges Calcium für Knochen, Zähne und Muskelfunktion

Weitere Produktinformationen

Pure Encapsulations® Calciumcitrat enthält Calcium in organisch gebundener Form als Calciumcitrat. Diese Calciumverbindung zeichnet sich durch eine gute Bioverfügbarkeit und Verträglichkeit aus und eignet sich zur gezielten Ergänzung der täglichen Calciumversorgung.

Calcium ist ein lebensnotwendiger Mineralstoff, der insbesondere für die Erhaltung normaler Knochen und Zähne benötigt wird. Darüber hinaus trägt Calcium zu einer normalen Muskelfunktion, einer normalen Signalübertragung zwischen Nervenzellen und einem normalen Energiestoffwechsel bei.

Die empfohlene Tagesportion liefert 900 mg Calcium.

Eigenschaften und Vorteile

• Knochen: Calcium wird für die Erhaltung normaler Knochen benötigt.

• Zähne: Unterstützt die Erhaltung normaler Zähne.

• Muskelfunktion: Trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei.

• Nervensystem: Unterstützt die normale Signalübertragung zwischen Nervenzellen.

• Energiestoffwechsel: Trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.

• Verdauungsenzyme: Unterstützt die normale Funktion von Verdauungsenzymen.

• Blutgerinnung: Trägt zu einer normalen Blutgerinnung bei.

• Zellteilung: Hat eine Funktion bei der Zellteilung und Zellspezialisierung.

• Bioverfügbarkeit: Enthält gut verfügbares Calciumcitrat.

• Verträglichkeit: Auch bei empfindlichem Magen eine geeignete Calciumverbindung.

Calcium – Wichtig für Knochen und Zähne

Calcium gehört zu den mengenmäßig wichtigsten Mineralstoffen des menschlichen Körpers.

Im Organismus eines Erwachsenen befinden sich ungefähr 1 bis 1,2 kg Calcium. Rund 99 % davon sind in Knochen und Zähnen gespeichert.

Calcium ist wesentlich für die Stabilität des Skeletts und wird für die Erhaltung normaler Knochen und Zähne benötigt.

Darüber hinaus spielt es eine wichtige Rolle bei der Muskelkontraktion, der Reizübertragung zwischen Nervenzellen und verschiedenen Stoffwechselprozessen.

Calciumcitrat – Organisch gebundenes Calcium

Calciumcitrat ist eine Verbindung aus Calcium und Citronensäure.

Diese organische Calciumverbindung kann unabhängig von der Magensäure gut aufgenommen werden und eignet sich deshalb auch für Personen mit verminderter Magensäureproduktion.

Calciumcitrat kann sowohl zu den Mahlzeiten als auch unabhängig davon eingenommen werden.

Calciumcitrat oder Calciumcarbonat?

Calcium ist in verschiedenen Verbindungen erhältlich. Zu den bekanntesten zählen Calciumcitrat und Calciumcarbonat.

• Calciumcitrat: Organisch gebundene Calciumverbindung mit guter Aufnahme auch bei geringer Magensäureproduktion.

• Calciumcarbonat: Enthält einen höheren Anteil an elementarem Calcium und wird vorzugsweise zu einer Mahlzeit eingenommen.

Beide Calciumverbindungen können zur Calciumversorgung beitragen. Die Wahl hängt unter anderem von der individuellen Verträglichkeit und den Ernährungsgewohnheiten ab.

Calciumbedarf und Ernährung

Der tägliche Calciumbedarf liegt bei Erwachsenen nach den D-A-CH-Referenzwerten bei etwa 1000 mg.

Jugendliche im Wachstum benötigen aufgrund des Knochenaufbaus etwas mehr Calcium.

Gute Calciumquellen sind Milchprodukte, calciumreiches Mineralwasser, bestimmte Gemüsesorten sowie mit Calcium angereicherte pflanzliche Lebensmittel.

Bei Laktoseintoleranz oder einer Ernährung ohne Milchprodukte kann eine ergänzende Calciumzufuhr sinnvoll sein, wenn der Bedarf nicht ausreichend über die Ernährung gedeckt wird.

Calciumcitrat in geprüfter Qualität

Pure Encapsulations® Calciumcitrat liefert organisch gebundenes Calcium in praktischer Kapselform.

Die empfohlene Tagesportion enthält 900 mg Calcium und eignet sich zur gezielten Ergänzung der täglichen Mineralstoffversorgung.

Produktdetails

• Produkt: Pure Encapsulations® Calciumcitrat

• Produktart: Nahrungsergänzungsmittel

• Darreichungsform: Kapseln

• Calciumverbindung: Calciumcitrat

• Calciumgehalt: 900 mg pro empfohlener Tagesportion

• Anwendungsbereich: Ergänzung der Calciumversorgung

• Besonderheit: Organisch gebundenes Calcium mit guter Bioverfügbarkeit

Anwendung

Die Kapseln entsprechend der Verzehrempfehlung auf der Verpackung mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen.

Bei höheren Tagesmengen kann es sinnvoll sein, die Calciumzufuhr auf mehrere Einnahmen zu verteilen.

Wichtige Hinweise

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.

Die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren und kühl sowie trocken lagern.

Wichtig: Bei Nierenerkrankungen, erhöhtem Calciumspiegel im Blut oder Neigung zu calciumhaltigen Nierensteinen sollte die zusätzliche Einnahme von Calcium ärztlich abgeklärt werden.

Calcium kann die Aufnahme bestimmter Arzneimittel, insbesondere Schilddrüsenhormone, Bisphosphonate und einiger Antibiotika, beeinträchtigen. Entsprechende Einnahmeabstände sind zu beachten.

Bei gleichzeitiger Einnahme von Vitamin D und weiteren Calciumpräparaten sollte die gesamte Calciumzufuhr berücksichtigt werden.