{"product_id":"adhs-aufmerksamkeitsdefizit-hyperaktivitatsstorung-mit-unterschiedlichen-erscheinungsformen-begleitsymptomen-und-individuellen-auspragungen-unterstutzung-homoopathie-nach-dr-banerji-kopie","title":"Lęk, zaburzenia lękowe i panika – różne formy lęku o indywidualnej sygnaturze objawowej „Wsparcie” homeopatia według dr. Banerjiego","description":"\u003ch2\u003eProtokoły dr. Banerjiego\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLęk, zaburzenia lękowe i panika – różne formy lęków z indywidualną sygnaturą objawów\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLęk\u003c\/strong\u003e jest początkowo normalną i ważną reakcją organizmu na rzeczywiste lub przewidywane zagrożenia. Wprowadza organizm w stan podwyższonej gotowości alarmowej i przygotowuje go do szybkiej reakcji.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eO \u003cstrong\u003ezaburzeniu lękowym\u003c\/strong\u003e mówimy wtedy, gdy lęki występują nadmiernie silnie lub utrzymują się przewlekle, obiektywnie niegroźne sytuacje są odbierane jako zagrażające albo lęk znacznie utrudnia codzienne życie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLęk może przybierać bardzo różne formy. Dlatego szczególnie ważna jest \u003cstrong\u003eindywidualna sygnatura objawów\u003c\/strong\u003e : czynniki wyzwalające, towarzyszące objawy fizyczne, myśli, pora dnia, sytuacje i zachowania unikowe mogą znacznie różnić się między poszczególnymi osobami.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eRóżne formy lęku\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePod pojęciem zaburzeń lękowych łączy się różne obrazy chorobowe.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNależą do nich w szczególności:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003euogólnione zaburzenie lękowe\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ezaburzenie paniczne\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eagorafobia\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ezaburzenie lękowe społeczne, czyli fobia społeczna\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003efobie specyficzne\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003elęk separacyjny\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003ePonadto nasilone lęki mogą być składnikiem innych zaburzeń psychicznych lub chorób somatycznych.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUogólnione zaburzenie lękowe\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eW przypadku \u003cstrong\u003euogólnionego zaburzenia lękowego\u003c\/strong\u003e przez dłuższy czas utrzymują się nadmierne zmartwienia i obawy dotyczące różnych dziedzin życia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMyśli mogą na przykład koncentrować się wokół:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ezdrowia\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003erodziny\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003epracy\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003espraw finansowych\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003emożliwych wypadków\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eprzyszłości\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ecodziennych obowiązków\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eOsoby dotknięte tym zaburzeniem częściowo same wiedzą, że ich zmartwienia są nadmierne, jednak z trudem potrafią je kontrolować.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMożliwe objawy towarzyszące to:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ewewnętrzny niepokój\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003enerwowość\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003enapięcie mięśniowe\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eszybkie męczenie się\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eproblemy z koncentracją\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003edrażliwość\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ezaburzenia snu\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ekołatanie serca\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003edolegliwości żołądkowo-jelitowe\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eAtaki paniki i zaburzenie paniczne\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAtak \u003cstrong\u003epaniki\u003c\/strong\u003e to nagle występujący epizod intensywnego lęku, który w krótkim czasie może stać się bardzo silny.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMożliwe objawy to:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eprzyspieszone bicie serca lub silne kołatanie serca\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eucisk w klatce piersiowej lub ból w klatce piersiowej\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eduszność\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003euczucie braku powietrza\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003edrżenie\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003epocenie się\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ezawroty głowy\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003enudności\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003euczucie gorąca lub zimna\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003emrowienie lub drętwienie\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003euczucie nierealności\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003elęk przed utratą kontroli\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003elęk przed śmiercią\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eW przypadku zaburzenia panicznego nawracają nieoczekiwane ataki paniki. Często rozwija się dodatkowo nasilony \u003cstrong\u003elęk przed kolejnym atakiem\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAgorafobia\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eW przypadku \u003cstrong\u003eagorafobii\u003c\/strong\u003e występuje lęk przed sytuacjami, z których ucieczka mogłaby wydawać się trudna lub w których w razie nagłego wypadku mogłaby nie być dostępna szybka pomoc.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProblematyczne mogą być na przykład:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eśrodki transportu publicznego\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ecentra handlowe\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eduże tłumy ludzi\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ekolejki\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003erozległe otwarte przestrzenie\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003epodróże\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eprzebywanie samemu poza domem\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eW ciężkich przypadkach osoby dotknięte tym zaburzeniem prawie nie opuszczają mieszkania lub wychodzą tylko w towarzystwie.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLęk społeczny\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eW przypadku \u003cstrong\u003ezaburzenia lękowego społecznego\u003c\/strong\u003e występuje nasilony lęk przed byciem obserwowanym, ocenianym, krytykowanym lub ośmieszanym przez innych ludzi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTrudne sytuacje mogą obejmować:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ewystąpienia publiczne\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003erozmowy z nieznajomymi osobami\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ejedzenie lub pisanie w obecności innych\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003espotkania zawodowe\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eegzaminy\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ewydarzenia towarzyskie\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eFizycznie mogą wystąpić: czerwienienie się, drżenie, pocenie się, kołatanie serca lub nudności.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFobie specyficzne\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eFobia specyficzna to wyraźny lęk przed określonymi sytuacjami lub obiektami.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrzykłady to:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003elęk wysokości\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003elęk przed lataniem\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003elęk przed pająkami\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003elęk przed psami\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003elęk przed burzami\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003elęk przed krwią\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003elęk przed zastrzykami\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003elęk przed zabiegami medycznymi\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003elęk przed ciasnymi pomieszczeniami (\u003cstrong\u003eklaustrofobia\u003c\/strong\u003e)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLęk może być wywołany już przez samo wyobrażenie sobie odpowiedniej sytuacji.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLęk o zdrowie\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eW przypadku nasilonego \u003cstrong\u003elęku o zdrowie\u003c\/strong\u003e osoby dotknięte tym problemem intensywnie zajmują się obawą, że są poważnie chore lub że rozwinie się u nich choroba.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNormalne odczucia fizyczne mogą być interpretowane jako oznaki groźnej choroby.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCzęste kontrolowanie ciała, powtarzane badania medyczne lub intensywne przeszukiwanie internetu mogą krótkoterminowo zmniejszyć lęk, jednak długoterminowo częściowo go podtrzymują.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLęk z wyraźnymi objawami fizycznymi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLęk to nie tylko doświadczenie psychiczne. Autonomiczny układ nerwowy może wywoływać wyraźne reakcje fizyczne.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMożliwe są:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ekołatanie serca\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eprzyspieszone bicie serca\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ewzrost ciśnienia krwi\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eduszność\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003euczucie ucisku w klatce piersiowej\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003edrżenie\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003epocenie się\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003esuchość w ustach\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ezawroty głowy\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003enudności\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ebiegunka\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eczęste parcie na mocz\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003enapięcie mięśniowe\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ebóle głowy\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003emrowienie\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ezaburzenia snu\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eTe objawy mogą z kolei wywoływać lęk i przez to \u003cstrong\u003ebłędne koło lęku\u003c\/strong\u003e wzmacniać.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLęk a sen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eZaburzenia lękowe są często związane z problemami ze snem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMożliwe są:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003etrudności z zasypianiem\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eczęste wybudzanie się\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003erozmyślanie w łóżku\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ewczesne wybudzanie się\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ekoszmary senne\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eporanny lęk\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003euczucie niewyspania mimo snu\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBrak snu może z kolei wzmacniać lęk, drażliwość i fizyczne reakcje stresowe.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUwzględnienie indywidualnej sygnatury objawów\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eW przypadku lęku szczególnie ważne jest, aby nie patrzeć wyłącznie na diagnozę.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOsobista \u003cstrong\u003esygnatura objawów\u003c\/strong\u003e może być na przykład charakteryzowana przez:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003enagle pojawiający się lub stały lęk\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003elęk rano lub wieczorem\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003elęk w nocy\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003elęk przed samotnością\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003elęk w tłumie\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003elęk przed egzaminem\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003elęk przed lataniem\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003elęk wysokości\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003elęk o zdrowie\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003elęk przed śmiercią\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003elęk o przyszłość\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003elęk społeczny\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ekołatanie serca\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eduszność\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003edrżenie\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003epocenie się\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003edolegliwości żołądkowo-jelitowe\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ebezsenność\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003esilny wewnętrzny niepokój\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eobsesyjne rozmyślanie\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eTe różnice są istotne dla diagnostyki i wyboru odpowiedniego leczenia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWykluczenie przyczyn fizycznych\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDolegliwości podobne do lęku mogą być również wywoływane lub nasilane przez choroby fizyczne lub substancje.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNależą do nich na przykład:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003echoroby tarczycy\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ezaburzenia rytmu serca\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ehipoglikemia\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ezmiany hormonalne\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eokreślone choroby neurologiczne\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ebrak snu\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ekofeina\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003enikotyna\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ealkohol\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003esubstancje stymulujące\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eokreślone leki\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eW szczególności w przypadku po raz pierwszy występujących silnych objawów somatycznych nie należy zatem automatycznie zakładać zaburzenia lękowego.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDiagnostyka\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDiagnoza opiera się na szczegółowej rozmowie oraz indywidualnej historii choroby.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePod uwagę bierze się między innymi:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003erodzaj lęku\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eczynniki wyzwalające\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eczęstotliwość\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eczas trwania\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eobjawy somatyczne\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ezachowania unikowe\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eograniczenia w codziennym życiu\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003esen\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eleki i substancje\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003emożliwe choroby współistniejące\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eW zależności od dolegliwości mogą być konieczne dodatkowe badania fizykalne.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLeczenie – różne możliwości\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eW przypadku zaburzeń lękowych dostępnych jest kilka skutecznych możliwości leczenia. Wybór zależy od rodzaju i nasilenia lęku oraz indywidualnej sygnatury objawów.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMożliwe elementy leczenia to:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003epsychoedukacja\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003epsychoterapia\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eterapia poznawczo-behawioralna\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eterapia ekspozycyjna\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003emetody relaksacyjne\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eregulacja oddechu i stresu\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003epoprawa jakości snu\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eregularna aktywność fizyczna\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eleczenie farmakologiczne\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eleczenie istniejących chorób współistniejących\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTerapia poznawczo-behawioralna\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eTerapia poznawczo-behawioralna\u003c\/strong\u003e należy do najważniejszych metod psychoterapeutycznych leczenia zaburzeń lękowych.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDzięki niej osoby dotknięte problemem mogą nauczyć się:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003erozpoznawać myśli wywołujące lęk\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eweryfikować automatyczne myśli katastroficzne\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eograniczać zachowania unikowe\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003einaczej interpretować somatyczne objawy lęku\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003estopniowo stawiać czoła sytuacjom wywołującym lęk\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eWłaśnie kontrolowana \u003cstrong\u003eekspozycja\u003c\/strong\u003e na wcześniej unikane sytuacje może w przypadku różnych zaburzeń lękowych stanowić ważny element leczenia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLeczenie farmakologiczne\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eW zależności od rodzaju i nasilenia zaburzenia lękowego mogą być stosowane leki.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDo możliwości należą w szczególności określone:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSSRI\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSNRI\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eTe leki nie działają natychmiast po pierwszym przyjęciu. Działanie terapeutyczne rozwija się zwykle stopniowo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eW określonych sytuacjach mogą wchodzić w grę dodatkowe leki.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBenzodiazepiny\u003c\/strong\u003e mogą krótkotrwale znacznie zmniejszyć lęk, wiążą się jednak z istotnym ryzykiem \u003cstrong\u003erozwoju tolerancji i uzależnienia\u003c\/strong\u003e. Dlatego nie są odpowiednie do niekrytycznego długotrwałego leczenia zaburzeń lękowych.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLęk i depresja\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eZaburzenia lękowe i choroby depresyjne występują często łącznie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWskazówkami mogą być:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eutrzymujące się obniżenie nastroju\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eutrata zainteresowań\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ewycofanie społeczne\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003epoczucie beznadziejności\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003esilne wyczerpanie\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ezaburzenia snu\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eproblemy z koncentracją\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eW przypadku współistniejącej depresji leczenie powinno uwzględniać oba obrazy chorobowe.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eHomeopatia według dr. Banerjiego\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eW homeopatii według \u003cstrong\u003edr. Banerjiego\u003c\/strong\u003e w przypadku lęku, wewnętrznego niepokoju, paniki, problemów ze snem i różnych somatycznych objawów towarzyszących stosuje się różne ustalone leki homeopatyczne i potencje zgodnie z protokołami Banerjiego.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePonieważ lęk ma bardzo różne formy manifestacji, należy w szczególności uwzględnić \u003cstrong\u003eindywidualną sygnaturę objawów\u003c\/strong\u003e należy wziąć pod uwagę – na przykład, czy na pierwszym planie znajdują się panika, lęk antycypacyjny, lęk społeczny, lęk o zdrowie, bezsenność, kołatanie serca, drżenie lub inne dolegliwości.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWiarygodne \u003cstrong\u003eleczenie zaburzenia lękowego lub panicznego środkami homeopatycznymi nie jest potwierdzone naukowo\u003c\/strong\u003e. Konieczne leczenie psychoterapeutyczne, psychiatryczne lub farmakologiczne nie powinno być zastępowane ani opóźniane.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrzepisanych leków psychotropowych, w szczególności benzodiazepin po dłuższym regularnym przyjmowaniu, nie należy odstawiać samodzielnie w sposób nagły.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWażna wskazówka\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNowo pojawiające się \u003cstrong\u003esilne bóle w klatce piersiowej, ciężka duszność, utrata przytomności, wyraźne zaburzenia rytmu serca lub inne nietypowe dolegliwości somatyczne\u003c\/strong\u003e nie powinny być automatycznie przypisywane atakowi paniki, lecz wymagają diagnostyki medycznej.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eW przypadku ostrego zagrożenia własnego życia lub myśli samobójczych konieczna jest niezwłoczna pomoc profesjonalna lub medyczna pomoc ratunkowa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eInformacje na tej stronie służą wyłącznie celom ogólnoinformacyjnym i nie zastępują porady lekarskiej, diagnozy ani leczenia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSkładniki: Gelsemium, Coffea cruda, Ignatia amara\u003c\/p\u003e","brand":"Heiligen Geist Apotheke","offers":[{"title":"30ml","offer_id":60607405359438,"sku":null,"price":35.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"50ml","offer_id":60607405392206,"sku":null,"price":49.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100ml","offer_id":60607405424974,"sku":null,"price":75.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0684\/0451\/0998\/files\/DIL_NEW.jpg?v=1760452935","url":"https:\/\/shop-heiligengeistapotheke.at\/pl\/products\/adhd-zespol-nadpobudliwosci-psychoruchowej-z-deficytem-uwagi-o-roznych-postaciach-objawow-towarzyszacych-i-indywidualnym-nasileniu-wsparcie-homeopatia-wedlug-dr-banerji-kopia","provider":"Heiligen Geist Apotheke ","version":"1.0","type":"link"}